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![Pfahl mit Wegweisern](/media/com_eventbooking/images/thumbs/wegweiserpfahl.jpg)
Stärken erkennen und Ziele erfolgreich umsetzen mit dem Zürcher Ressourcen Modell ZRM®
- Ihr Verstand sagt: „Mach doch einfach“. Und Sie machen es trotzdem nicht?
- Das smarte Ziel klingt ja ganz nett, aber ist es wirklich das, was Sie wollen?
- „So geht es nicht weiter“, denken Sie, aber wie gelingt Ihnen im Alltag, etwas dauerhaft zu verändern?
- Sie machen sich einen klugen Plan, und dann kommt das Leben dazwischen?
Dabei könnten Sie doch eigentlich entspannt mit Ihrem inneren Schweinehund Gassi gehen, statt gegen ihn anzukämpfen. Wie das funktioniert?
Beginn der Veranstaltung | 03.05.2024, 16:00 |
Ende der Veranstaltung | 05.05.2024, 13:00 |
max. Teilnehmende | 8 |
Preis | 240,- € |
Veranstaltungskategorien | Zürcher Ressourcen Modell |
![Das Leben ist eine Held*innenreise](/media/com_eventbooking/images/thumbs/hoernle.jpg)
Das Leben ist eine Held*innenreise
„Wenn ich jetzt auf diese Zeit damals zurückblicke …“
… dann ist dein Leben eine Held*innenreise? Bist du einen unerwarteten Weg gegangen, den dir vielleicht niemand zugetraut hätte oder der dich selbst überrascht hat? Hast du etwas erlebt, überstanden, für dich oder für andere entdeckt?
Das Aufschreiben der eigenen Geschichte, vielleicht mit einem lachenden und einem weinenden Auge, ist eine Möglichkeit, im Rückblick den eigenen Weg nachzuzeichnen, zu reflektieren und zu würdigen. Vielleicht möchtest du dein Leben aber auch anders um- und weiterschreiben, so wie es hätte sein können? Oder du denkst: Meine Erfahrung und mein Wissen könnten auch anderen in derselben Situation helfen?
Den Plot und die Charaktere entwickeln
Das Strukturschema der Held*innenreise liefert uns ein solides Gerüst, um den Plot für autobiografische Texte zu entwickeln. Die verschiedenen Stationen wie „Der Ruf des Abenteuers“, „das Überschreiten der ersten Schwelle“ oder „die Rückkehr“ sind Bausteine, aus denen ihr euch herauspickt, was zu euch und eurer Geschichte passt. Die Figuren der Held*innenreise – neben der Protagonist*in auch Gefährten, Mentorinnen, Gegenspieler, Schwellenhüterinnen – helfen euch, die Charaktere eurer Geschichte lebendig werden zu lassen und stimmig mit dem Plot zu verbinden.
Das sind die Inhalte des Workshops
In dem Workshop lernt ihr das Konzept der Held*innenreise kennen und startet damit, den Plot und die Charaktere für euer Schreibprojekt zu entwickeln. Und natürlich legt ihr mit dem Schreiben los, dort, wo ihr gerade steht. Mit Friendly Feedback erfahrt ihr, wo der Funke überspringt und ihr die anderen neugierig auf eure Geschichte macht.
Entstehen können kleine Erzählungen, deren Episoden sich wie ein Puzzle zusammenfügen, ebenso wie der Anfang eines größeren Buch-Projekts für eine autobiografische Erzählung oder einen Erlebnis-Ratgeber.
Beginn der Veranstaltung | 25.05.2024, 10:00 |
Ende der Veranstaltung | 25.05.2024, 17:00 |
max. Teilnehmende | 6 |
Preis | 110,- € |
Veranstaltungskategorien | Kreatives Schreiben |
Losschreiben, stärkendes Feedback einsammeln, Texte mitnehmen!
Mit den Online-Textmeilen bringen Sie Ihre Schreibprojekte voran. Nach einem motivierenden Warm-up-Schreiben und kleinen Tipps für das eigene Schreibprojekt arbeiten Sie in zwei Schreibphasen offline an Ihren individuellen Texten. In der zweiten Hälfte geben wir uns Friendly Feedback auf die frischen Texte (ca. 20 min. pro Person).
Einen Text schreiben und direkt vorlesen? Niemals. Der Text muss schon nahezu perfekt sein, ehe ihn andere lesen dürfen. Oder doch nicht? Statt alleine so lange an einem Text zu feilen, bis wir ohnehin nichts mehr ändern möchten, hilft uns Friendly Feedback auf gerade erst geschriebene Texte ungemein, um Klärungsprozesse abzukürzen und schneller zu erkennen, was wir sagen möchten.
Willkommen sind alle, die beruflich oder privat, sachlich oder kreativ an ihren Texten arbeiten. Dies können Artikel, Anträge, Dokumentationen, Blogbeiträge und Texte für die eigene Webseite sein, ebenso wie kreative, literarische und biografische Texte.
Was ist Friendly Feedback? Lesen Sie mehr dazu in meinem Blogbeitrag.
Für die Online-Textmeilen nutzen wir das Meeting-Tool Zoom.
Beginn der Veranstaltung | 27.05.2024, 16:30 |
Ende der Veranstaltung | 27.05.2024, 19:30 |
max. Teilnehmende | 4 |
Preis | 36 € |
Veranstaltungskategorien | Schreibzeiten, Berufliches Schreiben, Kreatives Schreiben |
Losschreiben, stärkendes Feedback einsammeln, Texte mitnehmen!
Mit den Online-Textmeilen bringen Sie Ihre Schreibprojekte voran. Nach einem motivierenden Warm-up-Schreiben und kleinen Tipps für das eigene Schreibprojekt arbeiten Sie in zwei Schreibphasen offline an Ihren individuellen Texten. In der zweiten Hälfte geben wir uns Friendly Feedback auf die frischen Texte (ca. 20 min. pro Person).
Einen Text schreiben und direkt vorlesen? Niemals. Der Text muss schon nahezu perfekt sein, ehe ihn andere lesen dürfen. Oder doch nicht? Statt alleine so lange an einem Text zu feilen, bis wir ohnehin nichts mehr ändern möchten, hilft uns Friendly Feedback auf gerade erst geschriebene Texte ungemein, um Klärungsprozesse abzukürzen und schneller zu erkennen, was wir sagen möchten.
Willkommen sind alle, die beruflich oder privat, sachlich oder kreativ an ihren Texten arbeiten. Dies können Artikel, Anträge, Dokumentationen, Blogbeiträge und Texte für die eigene Webseite sein, ebenso wie kreative, literarische und biografische Texte.
Was ist Friendly Feedback? Lesen Sie mehr dazu in meinem Blogbeitrag.
Für die Online-Textmeilen nutzen wir das Meeting-Tool Zoom.
Beginn der Veranstaltung | 24.06.2024, 16:30 |
Ende der Veranstaltung | 24.06.2024, 19:30 |
max. Teilnehmende | 4 |
Preis | 36 € |
Veranstaltungskategorien | Schreibzeiten, Berufliches Schreiben, Kreatives Schreiben |
![Wegweiser](/media/com_eventbooking/images/thumbs/wegweiser.jpg)
Bildungsurlaub: Eigene Stärken erkennen und Ziele erfolgreich umsetzen mit dem Zürcher Ressourcen Modell
ZRM®-Kurs für berufliche Veränderungen und Ziele
Der Verstand sagt: „Mach doch einfach.“ Und du tust es dennoch nicht? Dann ziehen Bauch und Kopf – Unbewusstes und Verstand nicht an einem Strang, sondern spielen eher Tauziehen, bei dem beide verlieren. In diesem Bildungsurlaub lernst du mit Spaß und Kreativität und zugleich wissenschaftlich fundiert, wie du von dir gewählte Veränderungen anpacken und umsetzen kannst.
- Du erfährst, wie du deine Bedürfnisse zu Wort kommen lässt und herausfindest, was du wirklich willst.
- Du baust deine Motivation so auf, dass du deine Ziele erfolgreich und selbstreguliert im (beruflichen) Alltag umsetzen kannst.
- Du erkennst deine Stärken und Handlungsmöglichkeiten als Ressourcen, die du auch in schwierigen Situationen anwenden kannst.
- Du lernst die Methode des Zürcher Ressourcen Modells (https://zrm.ch/) kennen und kannst sie im Anschluss selbständig für weitere Anliegen und Veränderungswünsche nutzen.
Schritt für Schritt entwickelst du mit Unterstützung der Gruppe ein stärkendes Motto-Ziel, das dich beflügelt und Veränderungen in Gang setzt. Damit deine Ziele nach dem Bildungsurlaub nicht im Sande verlaufen, bereitest du mit verschiedenen Strategien vor, deine neuen Ressourcen im (beruflichen) Alltag einzusetzen und ungeliebte Verhaltensmuster verwildern zu lassen.
Anmeldung und Antrag auf Bildungsurlaub über das Sobi -Sozialpädagogisches Bildungswerk Münster:
https://www.sobi-muenster.de/programm/kw/bereich/kursdetails/kurs/25BS0201/
Beginn der Veranstaltung | 10.02.2025, 9:30 |
Ende der Veranstaltung | 12.02.2025, 17:00 |
max. Teilnehmende | 12 |
Preis | 290,- € / ermäßigt 238,- € |
Veranstaltungskategorien | Zürcher Ressourcen Modell |
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